Genç Yaşta Yediğiniz Meyvelerin Faydalarını Biliyor musunuz ?

ABD'deki Minneapolis Kalp Enstitüsü'nde yapılan bir araştırma sonucuna göre genç yaşta sağlıklı beslenmek ileriki yaşlarda etkisini gösteriyor. Uzmanlara göre, genç yaşlarda tüketilen meyve ve sebzelerin faydaları 20 yıl boyunca sürüyor. ABD'deki Minne

Genç Yaşta Yediğiniz Meyvelerin Faydalarını Biliyor musunuz ?

ABD'deki Minneapolis Kalp Enstitüsü'nde yapılan bir araştırma sonucuna göre genç yaşta sağlıklı beslenmek ileriki yaşlarda etkisini gösteriyor. Uzmanlara göre, genç yaşlarda tüketilen meyve ve sebzelerin faydaları 20 yıl boyunca sürüyor. ABD'deki Minneapolis Kalp Enstitüsü'nde, meyve ve sebzelerin yararları üzerine bir araştırma yapıldı. Araştırmanın sonucunda, erken yaşta tüketilen meyve ve sebzelerin ileriki yıllarda sağlığa olumlu etki yaptığı sonucuna ulaşıldı. Uzmanlar, sağlıklı beslenmeye erken başlayan kişilerin 20 yıl sonra damarlarının tıkanma ihtimalinin yüzde 25 daha az olduğunu belirtti. Araştırma, meyve ve sebze tüketiminin damarlarda biriken kireci de azalttığını ortaya koydu. Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin ileriki yaşlara ertelememesi gerektiğini de ifade ettileri. kaynak: NTV
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.