Bebeğinizin Zeki Olması İçin Balık Tüketimi Şart

Bebeğinizin Zeki Olması İçin Balık Tüketimi Şart
Yayınlama: 01.10.2015
Düzenleme: 05.03.2021 22:27
428
A+
A-

Çocukların zeki olması annelerinin beslenmesine bağlı olduğunu biliyor muydunuz? Bilim adamlarının yaptığı Bilimsel çalışmalara göre bebeğin beyin ve fiziksel gelişimi için Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerinin gerekli olduğunu gösteriyor.

Anne adayının h Çocukların zeki olması annelerinin beslenmesine bağlı olduğunu biliyor muydunuz? Bilim adamlarının yaptığı Bilimsel çalışmalara göre bebeğin beyin ve fiziksel gelişimi için Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerinin gerekli olduğunu gösteriyor.

Anne adayının hamileliğinden 3 ay önce ve hamileliği sırasında Omega 3 ve Omega 6 içeren besinler tüketmeye özen göstermesi gerektiğini söyleyen Central Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Cengizhan Kolata, “Omega 3 ve Omega 6, erken doğum riskini azaltarak doğum ağırlığını artırır. Ayrıca doğum sonrası lohusalık depresyonunu da azaltır. Bu sayede çocuk daha hızlı gelişir ve okul çağına geldiğinde yaşıtlarına nazaran daha kolay öğrenir. Özellikle balık sezonu da açılmışken hamile kadınların Omega vitaminlerini içeren taze balığı bol bol tüketmeleri faydalı olur” dedi.

 

kaynak: Türkiye

Bir Yorum Yazın

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum

Henüz yorum yapılmamış.